Podcast Por ti - Estimular o bem-estar mental influencia o sucesso escolar?

No quinto episódio do “Por ti”, o podcast que surge para elucidar sobre a importância do bem-estar mental entre crianças e jovens, clarifica-se como a promoção de estratégias de regulação emocional entre crianças e jovens pode impactar positivamente a qualidade de vida dos mais novos e contribuir para um futuro com adultos mais equilibrados, mais felizes e bem-sucedidos.

Neste episódio, que se intitula “Estimular o bem-estar mental influencia o sucesso escolar?”, Andreia Jaqueta Ferreira, Diretora de Programas EPIS – Empresários Pela Inclusão Social, e Daniel Rijo, Membro do Conselho Executivo da Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo–Comportamental e Professor da Universidade de Coimbra, conversam com a animadora de rádio Joana Cruz sobre como o “Por ti - Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas” está a impactar as comunidades escolares, capacitando e sensibilizando alunos, professores, auxiliares e famílias.

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Este é o quinto episódio de uma série de seis, cada um com cerca de 25 minutos, onde a importância do bem-estar mental é abordada sob várias perspetivas.

A experiência positiva do “Por ti - Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas” nas escolas foi determinante para o surgimento do podcast com o mesmo nome, que pretende despertar consciências do público em geral, através da experiência e perspetiva dos diferentes convidados.

Lançado em setembro de 2022, o “Por ti” – financiado pela Z Zurich Foundation, gerido pela Zurich Portugal e implementado pela EPIS - Empresários Pela Inclusão Social em parceria com a Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo - Comportamental (UPC³) da Universidade de Coimbra – tem como objetivo preparar melhor as comunidades escolares através do desenvolvimento de competências de regulação emocional que contribuam para estilos de vida mentalmente mais equilibrados. Entre setembro de 2022 e março de 2024, o programa “Por ti”, impactou positivamente mais de 40 mil jovens, mais de 3500 professores e auxiliares e mais de 1200 famílias, de mais de 60 concelhos.