10 conselhos para pedalar ao seu ritmo com toda a segurança
Proteção | Artigo | 23 de julho de 2020
A bicicleta é cada vez mais um meio de deslocação nas cidades e pedalar fora dos contextos urbanos, em lazer, é muito apreciado.
A pensar na segurança e proteção das pessoas e famílias que usam a bicicleta como meio de transporte nos percursos citadinos e a pensar nos amantes dos passeios de bicicleta, deixamos alguns conselhos que pode por em prática da próxima vez que pegar na sua bicicleta.
Pedale ao seu ritmo com toda a segurança
- Opte pelas ciclovias. Estradas com muito trânsito apresentam mais riscos para quem se desloca de bicicleta.
- Caso não haja ciclovias, não circule demasiado junto à berma.
- Não ande em contramão, não ignore os semáforos e assinale as mudanças de sentido.
- Use um capacete devidamente ajustado e apertado e iluminação à frente e atrás para que se torne visível para os restantes veículos. Não transporte crianças se a bicicleta não estiver adaptada.
- Não utilize auriculares durante a circulação.
- Quando o trânsito está parado não tente contorná-lo.
- Verifique com regularidade o estado dos pneus, travões, luzes e alinhamento do volante.
- Guarde o número de série da bicicleta em local seguro.
- Sempre que circular na via pública tenha consigo o cartão de identificação.
- Proteja-se a si, à sua família e aos outros com um seguro apropriado.
Andar de bicicleta melhora a frequência cardíaca e fortalece o coração. O vento a bater na face fá-lo-á sentir-se mais livre e bem-disposto. Tenha o cuidado de selecionar trilhos diferentes para que, sentado no seu selim, disfrute da beleza natural ou urbana que estiver ao seu redor.
Esta comunicação é da inteira responsabilidade da Zurich Insurance Europe AG, Sucursal em Portugal.
