5 cuidados a ter na manutenção da sua bicicleta

A bicicleta tem vindo a ganhar espaço como meio de transporte prático, económico e amigo do ambiente. De facto, cada vez mais pessoas deslocam-se para o trabalho ou para escola, pedalando ao seu ritmo, utilizando as inúmeras ciclovias que preenchem as grandes cidades. Apesar de ser um dos maiores produtores de bicicletas na União Europeia, Portugal apresenta ainda um dos números mais baixos de ciclistas na Europa. Desde 2019, este número tem vindo a aumentar, mas ainda é residual - apenas cerca de 2% da população utiliza este meio de transporte, percentagem ainda longe da média da União Europeia, que se encontra nos 8%.

Apesar desta realidade, muitos portugueses ambicionam trocar o carro pela bicicleta. Sobretudo em deslocações de curta distância, este meio de transporte alternativo pode ser uma opção viável, segura e saudável para muitos. É também uma escolha mais amiga do ambiente, capaz de reduzir a sua pegada carbónica.

Antes de se fazer à estrada, é importante certificar-se de que a sua bicicleta está em bom estado. Se seguir algumas recomendações simples, consegue manter a sua bicicleta em boas condições, durante vários anos. Ao prestar atenção adequada aos pneus, à corrente ou ao selim da sua bicicleta, consegue também desfrutar dos seus passeios em maior segurança.

Mas então que cuidados deve ter na manutenção da sua bicicleta?

• Tenha cuidado com os pneus

Os pneus são um dos componentes mais importantes da sua bicicleta. Certifique-se de que têm o ar adequado e não estão gastos. A pressão recomendada para os pneus está normalmente impressa na parede lateral do pneu, sendo que os pneus de estrada, os mais usados, têm uma pressão entre 65 e 95 PSI. Já os pneus de montanha apresentam valores mais baixos (15 a 25 PSI). A verificação da pressão pode variar consoante a utilização da bicicleta, mas é sempre benéfico fazê-lo semanalmente. Para isso, existem bombas de ar específicas para o efeito. Pode também ir a uma bomba de gasolina e usar as estações de ar para encher os pneus. Se os pneus parecerem gastos ou tiverem danos visíveis, é altura de os substituir.

• Verifique a corrente

A corrente de uma bicicleta funciona como o motor de um carro. É essencial para o funcionamento da bicicleta pois faz girar as engrenagens, responsáveis pelo movimento da bicicleta. Se estiver seca, pode fazer com que a sua bicicleta não mude de velocidade ou até danificar as mudanças. Mantenha a corrente lubrificada com um lubrificante específico para bicicletas, que deverá ser recomendado por uma oficina ou loja especializada. Não se esqueça de limpar o excesso de óleo, uma vez que demasiado lubrificante pode atrair sujidade e detritos. Use sempre um líquido especial para limpar correntes e evite o uso de sabão ou detergente comum, pois podem danificar alguns componentes.

• Teste os travões

Os travões são cruciais para a sua segurança. Certifique-se de que estão a funcionar corretamente, verificando o desgaste das pastilhas e confirmando que os cabos estão apertados. As pastilhas de travão estão localizadas dentro da braçadeira, suporte que se encontra perto dos discos, na zona central dos pneus. Se quiser testar os travões, não precisa de se pôr em cima da bicicleta - basta levá-la ao seu lado e depois travar de repente. Se os dois pneus pararem imediatamente, então os travões estão funcionais. Se estiverem a chiar ou não pararem no imediato, é altura de serem verificados por um profissional. Dirigia-se a uma oficina para afinar ou substituir os travões.

• Mantenha a sua bicicleta limpa

Pode pensar que manter a bicicleta limpa é apenas uma questão estética, mas na verdade, a sujidade e os detritos podem fazer com que a sua bicicleta se desgaste mais rapidamente. Limpe-a depois de cada viagem e faça uma limpeza completa de duas em duas semanas. Pouse a bicicleta, ou use um suporte com um tripé estável. Com a bicicleta apoiada, retire as rodas. Aplique um líquido especial para a limpeza de correntes, e aguarde 10 minutos. Depois, usando água quente e uma escova, limpe com cuidado. Após a limpeza da corrente, use água quente e sabão para limpar a restante bicicleta. Se usar mangueiras de alta pressão, evite passar água diretamente na corrente e nos discos do travão.

• Faça afinações regulares

Mesmo que cumpra estas dicas, é sempre boa ideia fazer uma afinação profissional uma vez por ano. Existem oficinas especializadas que avaliam a sua bicicleta e detetam potenciais problemas graves, tal como numa oficina de automóveis.

Pedale em segurança

Ao manter a sua bicicleta em boas condições de funcionamento e limpa, os seus passeios serão mais agradáveis e seguros. Desfrute da viagem e lembre-se sempre que, ao escolher andar de bicicleta, além dos vários benefícios para a sua saúde, está também a contribuir para um mundo mais sustentável. Se quiser sentir-se ainda mais protegido, saiba mais sobre o Zurich Ciclista. Se quiser ler mais sobre proteção ou descobrir alguns cuidados ao pedalar uma bicicleta, veja os nossos artigos, no Mundo Z.

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